Диана училась кататься на сноуборде самостоятельно и поставила перед собой цель — стать инструктором по сноуборду в предстоящем сезоне.
Расскажи немного о себе. Как ты узнала про НЛИ?
Активно я начала заниматься сноубордом 3 года назад, училась самостоятельно. Месяц назад я поставила для себя цель стать инструктором по сноуборду и начала искать школу в просторах интернета, в которой меня смогут этому научить. По многочисленным отзывам и рекомендациям я нашла самую крутую школу — «Национальная Лига инструкторов».
Как ты попала в онлайн-марафон «К сезону готов!»?
Просмотрев все курсы и календарь, я выбрала курс категории «С» на конец марта 2023 года на горнолыжном комплексе рядом с домом. Изучив все требования к ученикам, которые необходимы для обучения, я поняла, что весь сезон мне предстоит учиться этим навыкам. А ведь моя учёба начнётся только в декабре, когда в моем регионе выпадет снег и откроется горнолыжный комплекс. Случайным образом, подписавшись на канал в телеграм «Онлайн-академия НЛИ», где проходило реалити-шоу, я поняла, что мой сезон начнётся уже сейчас!
Расскажи про реалити-шоу Участие в реалити-шоу было бесплатное, каждый мог принять участие и попробовать на себе часть комплекса упражнений, который был в онлайн-марафоне. В реалити-шоу я была очень рада каждому заданию, каждому разбору, каждому вниманию со стороны экспертов. Затем, на последнем видео-разборе, я узнала, что мне подарили онлайн-марафон «К сезону готов!», чему была очень рада! Ещё раз благодарю Вас, за такой «обалденный» подарок.
Что сейчас происходит в онлайн-марафоне? Ты довольна? То, что сейчас происходит в онлайн-марафоне «К сезону готов!» трудно описать. Мы как будто заново начинали «ходить». В каждом упражнении, хотя на первый взгляд оно кажется простым, заложено много ценностей. От этого мурашки по коже.
Расскажи о первых впечатлениях В самом начале онлайн-марафона, мы не понимали к чему те или иные упражнения. Мы как будто заново начинали изучать и знакомиться со своим телом. Я заметила, что у меня есть пальцы ног. Раньше я их никогда не включала в работу. А ведь я занимаюсь кроссфитом. Мои хаотичные движения стали чётче контролироваться. Вникала, слушала, повторяла упражнения с широко открытыми глазами, как ребёнок, который только начинает изучать мир и радоваться, что ты начинаешь ощущать свое тело. В один день Иван Лузин написал в чате, что это марафон не «К сезону готов!», а «Возвращение в детство»! Я с ним на 100 % согласна.
Как онлайн-марафон повлиял на тебя? Чувствуешь изменения? Упражнения повлияли на мои тренировки в обычной жизни: теперь при приседаниях и в работе со штангой, я уже замечаю, что изменилось моё положение коленей, ног и стоп. То есть появился контроль. При высокой нагрузке на тренировках кроссфита, я ранее испытывала мышечную боль. Теперь этой боли у меня намного меньше. Плечи мои начинают тянуться назад, стала меньше сутулиться. Это все приводит к хорошему самочувствию и отличному настроению.
Какой вывод ты можешь сделать к концу онлайн-марафона? По итогу онлайн-марафона, мы получили комплекс упражнений - как инструмент, который мы будем применять и после. Это бесценно! Я не знаю, буду ли я инструктором в будущем и сдам ли я экзамен, но сам процесс меня очень волнует и радует. Благодарю за то, что вы делаете! Это очень ценно! Благодарю за ту информацию, которой вы делитесь. Теперь в моих планах на предстоящий сезон, это пройти технический курс от НЛИ, научиться различным прыжкам и улучшить технику катания в фрирайде.
Занять место на онлайн-марафоне «К сезону готов!» 👉 https://bit.ly/3W7PEzv